Как повысить потенцию или два короля.

Как улучшить потенцию, два главных продукта для мужчин по улучшению своего здоровья, потенции, а значит качества секса.

Приветствую друзья! Сегодня о том какие продукты просто необходимы для мужчин, в плане здоровья и улучшения потенции.

Сначала немного о возможных причинах снижения потенции. Все дело в том, что проблема на самом деле может не являться проблемой, но человек начав беспокоиться и думать об этом сам того не зная (без причинно) может спровоцировать психологическую травму и проблема, которая по сути и не была проблемой, может стать настоящей.

И так, что бы как то для себя определить почему что и как, нужно задать себе несколько вопросов:

— есть ли сильная эмоциональная и физическая усталость на данный момент?- здесь скажу, что человеку важно уметь и позволять себе отдыхать и расслабляться.

— началась ли проблема неожиданно? — в этом случае не стоит делать каких то выводов. Стресс или жизненная ситуация занимающая голову, могут временно снизить потенцию.

—  слабая потенция и нарушается эрекция только с какой то одной партнершей?- здесь так же нет повода для беспокойства,- избирательность, это нормальное явление для человека и если жена или партнерша уже не вызывает страсти то ничего (по крайней мере сразу) с этим не поделаешь.

— возникает ли такая проблема периодично?- то есть время от времени, здесь уже стоит подумать с чем это может быть связано. Если подавленное состояние, часто испытываемое нервное напряжение, хроническая усталость или невротические расстройства (депрессия, невроз),- нужно устранить этот эмоциональный барьер. В большинстве случаев примерно до 40- 45 летнего возраста проблемы с потенцией связаны с психологическими проблемами.

— имеются ли болезненные ощущения в области яиц или при мочеиспускании?- если так, здесь нужно сразу обратиться к специалисту.
 

И так, как улучшить потенцию — два главных продукта для Мужчин.

 
Много овощей, фруктов и других продуктов содержит полезные микроэлементы и вещества для здоровья женщин и мужчин. Но два из них, касаемо мужчин, стоят особняком, вот о них и пойдет речь.

Томаты (помидоры)- большинство знают насколько полезны томаты для сильной половины. Многие считают его главным мужским продуктом и истина близко. Чем же хорош и что он такого содержит?

Томаты усиливают деятельность половых желез, сок томата улучшает состояние сердечно- сосудистой системы и является абсолютным лидером по эффективности разжижения крови, препятствует образованию тромбонов и способствует предотвращению атеросклероза. Так что сам по себе он полезен и важен как для мужчин, так и для женщин.

Но что еще важно,- в помидорах помимо многих полезных микроэлементов и витаминов, содержится ликопен- «Царь каротинов», разновидность антиоксиданта (пигмент делающий спелый плод- красным) и одна лишь молекула ликопена способна нейтрализовать большое количество свободных радикалов, которые, при накоплении в организме, могут вызвать рак.

В 1986 г учеными Гарвардского университета было доказано, что помидор (томат) является лидером по содержанию ликопена и тем самым лучшим средством(если исключить хим.лекарственные препараты) предотвращения рака предстательной железы, что очень важно для мужчин (особенно в пожилом возрасте).  И к тому же, из всех каротиноидов только ликопен имеет защитные свойства в отношении рака простаты. При регулярном потреблении томатного сока риск заболеть этим заболеванием снижается на целых 34%.

Роль ликопена в профилактике раковых заболеваний просто выдающаяся, это связано с его необычайными антиоксидантными свойствами. Способность ликопена отлавливать и уничтожать свободные радикалы выше чем у таких признанных «ликвидаторов- чистильщиков», как бета каротин (в 2-3 раза) и витамина Е — в 100 раз!

Так же сок томата улучшает качество спермы, а значит повышает вероятность зачатия. Так что всем мужикам употребление его обязательно.

Рекомендуется съедать от 200 до 500 гр помидоров в день или выпивать пол литра томатного сока. Кушать в сыром или запеченном виде. Кстати, как не странно, запеченный (не жаренный), он не утрачивает своих свойств, как другие продукты, а наоборот- увеличивает. Необычный, зато какой полезный помидор.

Но главным мужским продуктом все же является Сельдерей. Сельдерей содержит множество минералов, витаминов и микроэлементов таких как аспарагин, тирозин, никотиновая кислота, каротин, эфирные масла, витамины А, В, С, К, РР и бета-каротин.

Он известен своими антиоксидантными свойствами, богатый флавонидами защищает от рака, тромбоза и атеросклероза и хотя в этом деле уступает помидору, но эти два продукта прекрасно дополняют друг друга. Так же, сок сельдерея нейтрализует канцерогены, содержащиеся в сигаретном, табачном дыме.

Сельдерей неоценим и может совершить настоящее чудо с мужским организмом. Известный ещё со времен древней Греции как мощный афродизиак обладающий свойствами усиления полового влечения, своим составом микроэлементов как будто специально создан природой для сохранности мужской силы. Способствует омоложению организма, снижает уровень холестерина, нормализует давление, повышает иммунитет и позитивно влияет на нервную систему.

Не так давно ученые выяснили, что регулярное потребление корней и стеблей сельдерея ведет к выделению в организме мужчины немалого количества андростерона,- мужского полового гормона повышающего потенцию и провоцирующего мужчину на сексуальные подвиги. Сельдерей по праву можно назвать соперником виагры, пусть и с менее выраженным действием, но более устойчивым со временем и не имеющим побочных эффектов, и он способен значительно улучшить сексуальную жизнь мужчины после 40 лет.

А ещё сельдерей богат фитогормонами издающими слабо уловимый запах, который, как утверждают, привлекателен для женщин, и именно по этой причине сельдерей используется при создании мужской парфюмерии. Сельдерей по настоящему занимается и решает мужские проблемы.

Он содержит в себе масла: апиин,  который и является производителем так называемых,- сексуальных гормонов, содержащийся в основном в листьях сельдерея; терпены- горчичные масла, которые способствуют сбросу лишнего веса. И сам по себе сельдерей мало калориен (поэтому применяется в диетах для похудения).

Сок сельдерея хорошо очищает кровь, а так же его использует при лечении рака:

Смесь готовится следующим образом: 300 гр. красной свеклы, 100 гр. моркови (сорт- каратель), 30 г редьки, небольшая картофелина и 100 гр. корнеплодов сельдерея. Измельчить все в соковыжималке  и процедить через марлю, сок готов.

Применяются все,- корни, листья и стебли сельдерея.

Как рассказал мне один знакомый можно сделать такую вещь: Берем пол кило лимона и два корня сельдерея (среднего размера), измельчаем в мясорубке, укладываем в банки и храним в холоде. Можно принимать по одной столовой ложке на ночь, полезно и приятно на вкус.

И наконец, сельдерей просто отличная добавка к салатам, мясным и многим другим блюдам.

Ещё об одном отличном продукте(народном средстве) для улучшения потенции и поднятия общего тонуса организма(бобровая струя), вы можете узнать в этой статье.

Так что друзья теперь вы знаете как повысить потенцию и какие продукты необходимы нашему организму. Потребляйте периодически и многим это поможет избежать серьезных болезней в будущем, а так же поддержит и улучшит сексуальную жизнь и настроение, ваше и следовательно вашей женщины.

Напоследок, как улучшить потенцию. Я уверен многие знают или догадываются насколько психологический фактор может оказывать большое влияние на общее, телесное самочувствие человека и его сексуальные возможности. И я рекомендую вам ознакомиться с двумя статьями которые помогут вам разобраться и уверен будут действительно полезны в решении данной проблемы.

1. «Взаимосвязь тела и психики или симптоматика ВСД
2. «Как подольше не кончать«.

С уважением Андрей Русских

Оставляйте комментарии, рекомендации и пожелания. Нашли полезное для себя, поделитесь с друзьями, кнопки внизу. Спасибо!

Другие статьи на тему здоровья и отношений:

• Как доставить удовольствие в постели. Эротические ласки.
• Правильное питание на каждый день
• Как правильно закаляться. Способы как начать и что ещё важно.