Когда в психологии вы слышите про внутреннего ребенка, речь идет как правило про раненого, неуверенного и иногда – злобного ребенка, который является оставшимся «отпечатком» в нашей психике.
Внутренний ребенок включается внутри нас в каких-то определенных ситуациях, которые схожи с травмирующей ситуацией, произошедшей в прошлом или, которые требуют усилий, терпения и ответственности.
В целом, взрослый человек развивается в жизни, обретает какой-то опыт и навыки, например, в профессии, в общении и отношениях, но какая-то его часть психики остается неразвитой – детской.
И там, где в нас включается ребенок, начинается пожар, паника, беспомощность или неоправданная злость из-за не осуществленных желаний. Он многого хочет, порой, даже невозможного (хочу и все, как в детстве), многого требует, но сам не готов что-то нужное делать для этого.
Часто это проявляется в общении с авторитетами, когда человек вдруг начинает ощущать себя каким-то совсем маленьким и ничтожным рядом с кем-то, как ему кажется, большим-большим и значимым. К примеру, работник может ощущать себя так рядом с начальником.
И всегда, где включается внутренний, раненый, недолюбленный или униженный ребенок, нарушается внутреннее равновесие, в жизни происходят разного рода перекосы.
Перекос (дисбаланс), это, когда, например, очень много ответственности в одной сфере, а в другой ее совсем мало.
Очень забочусь о других – гиперответственность, но не забочусь о себе – безответственность, или в отношениях с близкими, позволяю себе слишком многое, а с чужими людьми боюсь даже слово сказать. Или, все стараюсь делать сам(а), все контролировать, даже то, что не нужно и невозможно, а в каких-то других сферах – полное бездействие и откладывание.
Такой человек во многом не полагается на себя, потому что не является авторитетом для самого себя, а находит авторитета в лице кого-то «старшего» (по каким-то критериям) и поклоняется ему. Отсюда вся эта Слепая (детская) доверчивость чужому мнению и сбрасывание с себя ответственности, где ее как раз стоило бы проявить (словно не имею своей головы).
При этом, человек этого не замечает, ему кажется, что он правильно поступает и думает, потому что при психологической травме все переворачивается вверх дном. Там, где нужно было бы проявить или заступиться за себя, он этого не делает, а там, где вовсе этого не надо, ему кажется, что нужно защищаться и он начинает агрессировать.
Когда внутри нас действует ребенок, мы перестаем объективно (трезво) воспринимать реальность, нас захватывает огромная волна чувств и переживаний, словно это уже не мы, а какая-то другая сущность, которой бессознательно управляют эмоции и какие-то мысли.
В таком состоянии мы склонны всего избегать, действуем в панике или начинаем психовать, ныть, конючить, либо же не можем даже слова из себя выдавить, внутри все сжимается и хочется исчезнуть.
— Частое проявление эгоцентризма (я вроде как «на троне», мир крутится вокруг меня и все должно быть, как я считаю правильным), а с другой стороны раб, который ничего не может сделать и душевное состояние которого, сильного зависит от других.
— Ригидное (закостенелое) мышление – однажды поверил(а) во что-то и на всю жизнь, даже если есть твердые факты обратного (неспособность развиваться)
— Все время кому-то что-то доказываю или стараюсь всем угодить.
— Кого-то/что-то принижаю, а кого-то или что-то боготворю.
— Женщины становятся как мужчины, теряют свою женственность, а мужчины перестают проявлять мужские качества и ощущают себя слабыми.
Проявления могут быть разные, но это всегда про не ресурсное, тяжелое состояние (невроз) и неэффективное поведение.
Если почувствовали, что вам откликнулась тема вебинара, полную версию этого занятия можно приобрести здесь >>
С уважением, Андрей Русских.
Моя книга: «Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь.
Статьи могут быть вам полезны:??
Как формируются психологические травмы?
Откаты при тревожном расстройстве. Что делать
Причины депрессии. Как избавиться от депрессии?